Myślę, że trudno dziś o większą MENOekspertkę od Joanny McCoy! Jechałam na warsztaty sądząc, że wiem całkiem sporo na temat tego niezwykłego etapu życia kobiety, ale błyskawicznie okazało się że bardzo się myliłam. Czego możecie się spodziewać? *Zdrowej porcji teorii opartej na najnowszych badaniach (ale spokojnie - zapewniam, że nikt nie będzie się nudzić) i ogromu informacji praktycznych (dowiedziałam na przykład w jakiej pozycji powinnyśmy kichać...). *Był przegląd najbardziej typowych objawów, ale też takich których nigdy nie wiązałam z meno. *Było o zmianach, jakie zachodzą w naszych ciałach i o oszałamiających zmianach w naszych głowach. *Było o diecie, o ćwiczeniach (obowiązkowych!) i o… s*ksie! Do tego wszystko w fantastycznej atmosferze kobiecej bliskości, zrozumienia i poczucia bezpieczeństwa, dzięki czemu my – uczestniczki mogłyśmy śmiało mówić o swoich własnych doświadczeniach i bez skrępowania zadawać pytania. Udział w warsztatach to niezwykle cenne doświadczenie i z całego serca polecam je każdej dziewczynie po czterdziestce. A jeśli jesteście już bliżej pięćdziesiątki, to każdy rozgarnięty lekarz powinien obligatoryjnie zapisać wam wizytę w Instytucie Kochania, jako nieodzowną część kuracji menopauzalnej!

Miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez p. Joanną McCoy i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że było to niezwykle wartościowe doświadczenie. P. Joanna wykazała się ogromnym profesjonalizmem – zarówno pod względem przygotowania merytorycznego, jak i samego sposobu prowadzenia zajęć. Każdy element warsztatów był dopracowany, a atmosfera sprzyjała aktywnemu uczestnictwu i rozwojowi. Na szczególne uznanie zasługuje również wysoka kultura osobista p. Joanny – życzliwość, otwartość i szacunek wobec uczestników stworzyły przestrzeń, w której można było czuć się swobodnie i bezpiecznie dzielić swoimi przemyśleniami. Ogromnym atutem warsztatów była także imponująca wiedza p. Joanny – zarówno teoretyczna, jak i praktyczna. Liczne przykłady z życia sprawiały, że przekazywane treści były nie tylko ciekawe, ale i niezwykle użyteczne. Z całego serca polecam udział w tych warsztatach każdej kobiecie, która szuka jakości, autentycznego zaangażowania i realnej pomocy!

Kapitalne spotkanie - SEX, THRILLS AND MENOPAUSE. Warsztat z Joanną McCoy. Gdyby taką wiedzę mogła dostać każda kobieta w odpowiednim momencie, z pewnością byłoby lżej i mądrzej. Generalnie jesteśmy skazane na szukanie po omacku, bo nawet aby zadać odpowiednie pytania, trzeba mieć już jakąś wiedzę. Joanna z Instytut Kochania w Krakowie mówi prosto, jest bezpośrednia, nie zasłania woalką i dzięki temu nagle poczułam się szanowana i rozumiana. Menopauza nie ominie żadnej z nas. Możemy tylko mieć nadzieję, że uda nam się ją przetrwać z godnością i bez poczucia samotności, niezrozumienia, a nawet odrzucenia. Najnowsze badania burzą powtarzane przez pokolenia mity i pomagają odnaleźć dobrą dla siebie drogę. Dzielę sięz potrzebującymi - jest jeszcze szansa na spotkanie w Bytomiu 5 lutego w Pałac w Miechowicach, a potem do Krakowa. Po wiedzę, uspokojenie i cudowne poczucie sprawstwa!